Про аппаратную домашнюю косметологию.
1) Начало
Однажды после нового года я обнаружила себя с абонементом в World Class в руках и стала втыкаться в ЗОЖ (недолго правда, потом грянул карантин). Но через месяц я заметила, что морда у меня стала хоть и довольная, но красная. Как водится, я полезла в интернет и нагуглила купероз. Ох, кардио, ох сауна! И тут мне открылся о новый дивный мир косметологических процедур, в которых я вообще ничего не понимаю. И я стала искать решение. Тааак, курс лазерных процедур в салоне стоит прилично так. Какие ещё есть варианты?
Погуглила, изучила вопрос. Купила маzzz’ и стала читать инструкцию, а там: «нанесите на манипулу».
Бля!
Где у меня манипула-то? Дожила до 36 лет и не знаю где манипула?
С первого раза нагуглились какие-то римские солдаты, мне понравилось третье значние слова — утиральник. Ха-ха-ха, утиральник для лица, класс! В общем, это — часть аппарата, которым производят манипуляции. Такие дела.
Стала я присматриваться к аппаратам и что они делают.
2) Шайтан-машина
А потом ещё и подруга рассказала как ей муж подарил чудо-шайтан аппарат, где током по ебалу и ты хоп как новенькая.
Что это вообще за фигня и как она работает и какие там технологии? Я конечно, понимаю, что в лучшем случае будет эффект плацебо, в худшем попорченный еблет (ой простите, светлый лик вечной женственнности).
3) Технологии
И, прежде, чем что-то там заказывать, надо бы разобраться.
Итак, заявлено вот что:
- Фотонотерапия она же LED-терапия
- RF/EMS
- Ультразвуковой массаж
- Акустическая волна она же вибрация
- Гальванизация она же электрофорез она же ионизация.
Подробнее о каждой технологии расскажу чуть ниже. Не так-то просто неофиту было разобраться с этой кухней.
4) Фотонотерапия она же Фотохромотерапия она же LED-терапия она же светотерапия
Это когда светишь на кожу светом определённой волны и внутри происходят типа чудеса расчуденые неинвазивные. В косметологии чаще всего используются синий, красный, зеленый и желтый/оранжевый свет, каждый из которых проникает на разную глубину верхних слоев кожи и решает разные задачи.
Итак, красный
Он имеет длину волны 633 – 830 нанометров и проникает в слои кожи на глубину 4-5 мм. Такая длина волны позволяет свету проникнуть в слои дермы, где находятся фибробласты, отвечающие за выработку коллагена и эластина.
В идеале получаем стимулирование выработки коллагена, сокращение глубины морщин, ускоренный синтез ДНК и РНК и насыщение клеток кожи кислородом.
Синий
Лечит акне и комедоны, так как борется с одной из самых распространенных причин высыпаний — бактерией ropionibacterium acne (она живет в заблокированных порах и питается жирными кислотами себума). Себум — это кожное сало.
Синий свет излучает волны короткой длины (400 — 510 нанометров) и в спектре волн находится рядом с ультрафиолетом, что наделяет его теми же антибактериальными свойствами, но не подвергает кожу дополнительному риску. Он проникает лишь в самые верхние слои кожи (на 1 мм), и этого достаточно, чтобы набухающий подкожный ссукован перестал расти, болеть и краснеть. Особенно хорошие результаты такая терапия показала на коже людей со слабой и средней формой акне — уже через неделю ежедневной терапии количество черных точек может уменьшиться на 41.5%, а высыпаний — до 30.4%. Работает, проверено на себе.
Как оказалось, мой любимый цвет, но о своём опыте расскажу в главе про прыщи.
Зелёный
Зеленый свет LED-ламп помогает в борьбе с пигментацией и веснушками и имеет длину волны 515-520 нанометров. По сравнению с красным и синим светом, зеленые лампы не настолько исследованы, но уже сейчас есть доказательства того, что они способны осветлить веснушки и пятна, вызванные длительным пребыванием на солнце, убрать покраснения и выровнять тон кожи.
Желтый он же оранжевый
Оранжевый (с длиной волн 590-610 нанометров) свет стимулирует лимфатическую и нервную систему, улучшает состояние сосудов и типа поможет с куперозом. Но тут я хз, так и не поняла до конца его действие.
Розовый
Тут тоже не до конца понятно что он делает на самом деле. В теории длина волны в 700 нанометров стимулирует циркуляцию крови, увеличивает проникановение средств и осветляет кожу.
Самые крутые и действенные это — красный, СИНИЙ и зелёный.
6) RF/EMS
Вот с этим пришлось разбираться как оно работает.
RF — radio frequency он же радиочастотный лифтинг
Это — воздействие электромагнитных волн радиочастотного диапазона на биологические ткани, что приводит к нагреванию тканей до 40-45 градусов. По сути, ты такой хуякс и белок слегка повредился, организм вывел его через печень и запустил процесс восстановления. В домашних аппаратах, конечно же мощность минимальная (а то особо упоротые будут злоупотреблять).
Ха! В процессе изучения вопроса я поняла разницу между коагуляцией и денатурацией белков. Денатурация — процесс изменения нативных свойств молекулы, это — необратимо. Например, яичница. А коагуляция — это действие, при котором молекулы превращаются в полутвердое или твердое состояние из жидкого. О как! Сварить себе морду в яйцо-пашот не очень хочется, потому я пристально изучала эту технологию.
Найди 10 отличий, ага.)))
7) EMS она же Электромиостимуляция она же Электропорация
Это — возбуждение двигательных нервов импульсным током, которое вызывает сокращение мышц. Короче, током по ебалу.))) Этот нехирургический, неинвазивный косметологический метод использует технологию микротоковой терапии, токи очень малой силы (мкА). В результате усиливается естественный процесс биосинтеза коллагена и эластина, расслабляются мыщцы.
Также эти токи «проталкивают» полезные вещества глубже в кожу, в косметологии же это называется Электропорация — способ трансдермального (слово-то какое!) переноса. Это когда активные вещества (например, сыворотки или гиалуроновая кислота) доставляются в глубокие слои кожи вне зависимости от их заряда и молекулярного веса. Электрические импульсы, воздействуя непосредственно на липидные мембраны клеток, создают временные сквозные водные каналы для успешного транспорта лекарственных препаратов и даже высокомолекулярных белков в кожу. Какие такие препараты?
Например, гиалуроновая кислота — самый сильный естественный увлажнитель, но он имеет большой размер молекулы и поэтому не может глубоко впитываться поверхностью эпидермиса, раньше его тупо кололи. Теперь же его «проталкивают». Самый главный плюс этого метода, что он абсолютно безболезненный.
8) Акустическая вибрация она же ударно-волновая терапия
Это — механические волны акустического диапазона. Высвобождение энергии ударной волны вызывает эффект «микросдвига» в клетках и сосудах. Это типа такой массаж с интенсивностью 8500 колебаний в минуту, который усиливает местную циркуляцию крови, способствует снятию отеков, повышает тонус кожи, оказывает выраженный лифтинговый эффект. Активное вибрационное воздействие способствует улучшению мышечного тонуса, снимает «привычный» спазм, провоцирующий образование мимических морщин на лице.
Ещё пишут, что чистит поры от жира, но хз. Этот метод больше для жопы подходит, как я поняла. С этим с ещё разберусь на примере другого аппарата.
9) Гальванизация она же ионизация она же ионофорез она же старый добрый электрофорез.
Вот с этим пришлось прям разобраться.
Гальванизация – воздействие постоянным электрическим током малой силы (до 50мА) и низкого напряжения (30-80 В), в косметологии чаще всего используется до 6 мА. Гальванический ток улучшает обмен веществ, усиливает окислительно-восстановительные процессы, стимулирует внутриклеточный синтез и накопление белков, липидов, АТФ, ферментов.
Ион + (с положительного заряда) он же ионофорез он же электрофорез применяется для введение заряженных косметических средств при помощи электрического тока. За счет ионизированной формы препаратов и свойств самого тока активные ингредиенты проходят эпидермальный барьер и попадают в нижние слои эпидермиса и дерму.
Например, тот самый гель для купероза (с которого началась вся эта история), используется с положительного заряда, чтобы глубже в кожу проникал. Также можно использовать сыворотки, витамины, кислоты.
Ион — (с отрицательного заряда) он же Дезинкрустация — процедура, сочетающая использование косметических средств щелочного раствора и гальванического тока. С помощью дезинкрустации происходит омыление избытков себума (кожное сало) в порах, очищение кожи. Дезинкрустацию используют как самостоятельный способ очищения кожи, так и в программах комплексной чистки кожи. Как правило, к такому методу прибегают при жирной коже, расширенных порах или же высыпаний на лице.
Важно! Для каждого заряда применяются свои средства. Об этом расскажу чуть позже.
10) Ультразвуковой массаж он же фонофорез
Ультразвук давно применяется в косметологии. С его помощью много лет проводят лифтинг, поверхностный пилинг, лимфодренаж и многие другие процедуры. Ультразвук оказывает противовоспалительное действие, положительно влияет на подкожную клетчатку, лицевые мышцы, освобождает кожу от отмерших клеток, пропуская полезные вещества в глубокие слои эпидермиса. Прям как EMS, ион + или розовый цвет в LED.)))
Как это работает? Генератор частот ультразвука в приборе производит волны частотой 1 МГц с активным действием на клеточном уровне кожи. Такой микромассаж укрепляет стенки клеток, стимулирует их обновление, улучшает процессы клеточного питания, дыхания и обмена веществ, нормализует микроциркуляцию крови и лимфы в коже, выравнивает цвет лица, помогает скорее выводить токсины и продукты распада, предотвращает застой жидкости.
Если делать это со средством, то это — Фонофорез — техника введения терапевтических веществ с небольшой молекулярной массой в глубокие слои кожи с ультразвуком, не разрушающим молекул препарата, но способствующим их проникновению в кожу. Гель, крем, маска, сыворотка подбираются индивидуально, по показаниям. Все свойства ультразвука при этом сохраняются. Он облегчает проникновение косметики, увеличивает концентрацию полезных веществ, попадающих в кожу.
11) Аппарат
Итак, я разобралась и решила заказать апарат. Чередой ссылок меня вынесло на Жезатон (Gezatone). Но он стоит 13-15 тыр, я пошла искать аналоги на Али. Да, я всегда считала, что заказывать аппараты и косметос на али — рисковано, стрёмно и зашквар. Но, разобравшись в свойствах и технологиях, решила рискнуть своей нищебродской мордой.
Заказала ноунейм. Открыла инструкцию и нифига не понятно как этим пользоваться, учитывая, что при особом усердии себе можно и попортить фасад. Это и сподвигло меня написать этот «труд».
12) Вопросы
Итак, мне пришёл аппарат, я прочла короткую и бестолковую инструкцию и у меня осталась куча вопросов.
- С какими средствами использовать?
- Как сочетаются процедуры и какие варианты их совместного использования?
- Как часто можно использовать процедуры?
- Какими средствами с какого полюса работать при гальванизации?
- Как часто и с какими средствами пользовать LED-свет?
13) Про средства
Важный момент: для всех этих процедур нужно контактное средство на водной основе, типа геля для узи. Это нужно для того чтобы воздуха не оставалось между кожей и манипулой и чтобы токи проходили. Без средства — нельзя применять.
1) Идеально подойдёт просто гель для Узи или гель с коллагеном/алоэ. Выбирайте любой на свой вкус по запросу «гель для rf лифтинга». Область применения: все указанные выше процедуры.
2) Гельтек антикуперозный гель. Область применения: ультразвук, EMS, ионофорез с положительного полюса (ион +). Если вас не тревожит купероз, то переходите к следующему пункту.
3) Сыворотки или серумы, совместимые с аппаратными процедурами. Сыворотками можно пользоваться и просто так, но мы теперь знаем, что аппарат поможет «протолкнуть» активные элементы глубже в кожу. Самые популярные сыворотки: витамин С, ретинол, гиалуроновая кислота, сыворотки с золотом (и такое бывает, да). Каждая решает свои задачи (об этом расскажу в следующем посте). Область применения: ультразвук, ems/rf лифтинг, ионофорез с положительного полюса (ион +), LED-терапия с розового света.
Гель для дезинкрустации. Область применения: гальванизация с отрицательного полюса (ион -), ультразвук, холодное распаривание.
Термальная вода, у меня такая. Выбирайте любую. Зачем она нужна? Гели быстро высыхают и чтобы их смочить, можно использовать термальную воду, пшик-пшик и снова скользит как надо.
13) Как применять это всё?
Сначала очищаете лицо (как кому нравится), затем наносите сыворотку (подождите пока немного впитается), сверху гель для узи и выбираете процедуру, они, кстати, сочетаются между собой.
Вариант 1. Ультразвук, вибрация, ион + и LED.
Начать можно с ультразкука, плюс акустическая вибрация, плюс ион + (чтобы средства впитались глубже) — 3-5 минут. Интенсивность лучше выбирать минимальную, потом уже определитесь сами какая вам больше подходит.
К тому моменту как подсохнет гель, можно сбрызнуть лицо термальной водой и продолжить LED по 2-3 минуты на каждый свет.
Важно: водить аппаратом по массажным линиям.
Вариант 2. Дезинкрустация
Очищаете лицо, наносите гель для дезинкрустации и включайте ультразвук на 2-4 минуты, затем работайте с отрицательного полюса (ион минус) 7-10 минут. Затем смываете гель, брызгаете термальной водой и 1-2 минуты с положительного полюса ион +. Общее время воздействия не должно превышать 15-17 минут.
Вариант 3. EMS/RF/LED
Очищаете лицо, наносите сыворотку под гель, включаете EMS/RF на минималку, красный LED и работаете 4-7 минут. Кстати, если у вас зубные импланты или протезы, то вы это нехило почувствуете. Я читала, что можно смоченный водой ватный диск положить в рот где метал, но это не помогло. Так что не злоупотребляйте.
После можно смочить термалкой и использовать ион+ или LED.
Вариант 4, тупо свет
Всё как обычно, очищаете, наносите гель и погнали по всем цветам — 2-3 минуты на каждый.
Вариант 5. Вибрация, ион + и тканевая маска
Очищаем кожу, лепим маску, врубаем вибрацию и ион +. Одна из самых «щадящих» процедур.
Ну со временем вы сами разберётесь что вам больше нужно или нравится. Главно не злоупотреблять.
14) Как часто можно использовать процедуры и с чем?
LED — хоть каждый день, но без фанатизма. С контактым гелем, просто скользит лучше)))
RF/EMS — раз в неделю, дайте коже восстановиться и вывести повреждённый белок. Общее количество процедур не должно превышать 10-12. С контактным гелем, под него можно сыворотку.
Ультразвуковой массаж — не больше двух раз в неделю. С контактным гелем, под него можно сыворотку.
Акустическая вибрация — один-два раза в неделю. С контактным гелем, под него можно сыворотку.
Ион (+) — хоть каждый день для того чтобы средства глубже проникли в кожу. С сывороткой или гелем.
Ион (-) для дезинкрустации — один-два раза в неделю. Использовать с гелем для дезинкрустации. Происходит омыление избытков себума (кожное сало) в порах, очищение кожи.
Сами миксуйте что вам больше нравится, выше я описала варианты для 5 дней.
Главное не увлекаться RF/EMS и ультразвуком.
15) Прыщи
Через пару дней после доставки аппарата, у меня стал лезть огромныыыый подкожный бюлючий прыщ, как раз вовремя, чтобы протетстить. Тут я его хуякс синеньким, а потом ультразвук и вибрция. Умри, сука!
До этого я перепробовала все возможные мази, но если прыщ лез, то его было не остановить. А тут через несколько дней он просто перестал назревать, болеть и изчез.
Я понимаю, что природа прыщей разнообразна, у меня лично от холода и сквозняков (не от шоколадок или вина). Я с ними жила все эти 36 лет, знаете ли. И о диво! только начинает ссссуко вылезать, ты его хоп-хоп и нет его. Вот этот результат я опреденённо заметила на себе. Это трудно было не заметить.
18) А теперь до и после
Похоже, эту штука как-то работает)) На удивление.
В следующих выпусках расскажу про сыворотки, тонеры и умывалки.